護(hù)發(fā)的學(xué)問(wèn)深似海啊！

最近“拍一拍”火了，看了熱搜上拍一拍的多重含義，什么拍一拍是喜歡的意思，拍一拍是好玩的意思，蒙霸君單純的說(shuō)一句：各位是不是想多了，拍一拍僅僅是為了好玩而已。拍一拍的含義，我是覺(jué)得真的是想多了，但是護(hù)發(fā)的學(xué)問(wèn)可真的是海了去了

洗發(fā)護(hù)理

長(zhǎng)發(fā)洗后，可以在掌心上倒上一些護(hù)發(fā)素，輕揉到發(fā)梢上，避免開(kāi)叉。注意不要將大量的護(hù)發(fā)素涂到頭皮上。如果掉發(fā)比較嚴(yán)重，按摩10—15分鐘，用毛巾將頭發(fā)包起來(lái)，過(guò)15分鐘用水將頭發(fā)沖洗干凈。

洗后吹頭發(fā)

洗發(fā)后，**使用吹風(fēng)機(jī)將頭皮吹干，如果是長(zhǎng)發(fā)，可以低下頭，一只手拿吹風(fēng)機(jī)，一只手撥開(kāi)要吹的頭發(fā)，將頭皮吹干。發(fā)梢的部分可以不吹，防止過(guò)分干燥引起頭發(fā)毛躁。

防止頭發(fā)泛黃要避免日曬和燙發(fā)

不少人認(rèn)為，頭發(fā)泛黃是天生的，不可改變。其實(shí)，只要攝取適當(dāng)營(yíng)養(yǎng)，避免過(guò)度日曬及燙發(fā)、染發(fā)，頭發(fā)色澤仍可改善。陽(yáng)光中的紫外線會(huì)破壞存在于頭發(fā)中的黑色素，而使頭發(fā)褪色，變得枯黃、無(wú)光澤，強(qiáng)堿性的燙發(fā)劑也會(huì)破壞頭發(fā)的組織腱，致使頭發(fā)變色。所以，防止頭發(fā)泛黃的關(guān)鍵在于避免過(guò)多日曬和燙發(fā)。

頭發(fā)保濕是關(guān)鍵

補(bǔ)充養(yǎng)分是重點(diǎn)，秋天的氣候較為干燥，紫外線照射也在侵蝕著頭發(fā)，使得頭發(fā)容易損傷。即使頭發(fā)沒(méi)有經(jīng)過(guò)染燙等化學(xué)處理，受環(huán)境、氣候等外部條件的影響也會(huì)使頭發(fā)深層的水分流失，使它變得干燥沒(méi)有彈性，導(dǎo)致頭發(fā)起靜電，更易斷裂。

正常的生活作息

充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時(shí)到凌晨2時(shí)之間，這一段時(shí)間睡眠充足，就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。反之，毛發(fā)的代謝及營(yíng)養(yǎng)失去平衡就會(huì)脫發(fā)。

常見(jiàn)的洗發(fā)錯(cuò)誤

太勤洗：洗頭發(fā)不能太勤，至少間隔兩天，太勤會(huì)損傷頭發(fā)的毛鱗片，讓頭發(fā)變的暗淡毛躁，洗發(fā)時(shí)將洗發(fā)水倒在手心，直接揉到頭發(fā)上

水溫過(guò)高過(guò)低：洗發(fā)時(shí)水溫由高到低，洗完頭發(fā)后沖水時(shí)溫度稍微調(diào)低，可以使頭發(fā)摸起來(lái)更柔順，吹風(fēng)造型時(shí)更易出效果，頭發(fā)也有光澤。

不洗頭皮：洗發(fā)時(shí)，要用指腹輕輕按摩頭皮，頭皮通常有大量的皮脂堆積，不注意徹底清除有可能導(dǎo)致細(xì)菌滋生。