頭發(fā)干枯、毛躁，你知道如何養(yǎng)發(fā)嗎

頭發(fā)干枯、毛躁，你知道如何養(yǎng)發(fā)嗎

關(guān)于頭發(fā)，網(wǎng)上有很多的討論：

頭發(fā)長會吸收人的營養(yǎng)嗎？頭發(fā)黃、長的慢是一種病嗎？關(guān)于這個觀點(diǎn)各有各的說法，各有各的理由。你是否已經(jīng)一臉懵逼，到底那種說法是真的呢？如果頭發(fā)干枯、毛糙，要怎么辦？

01 頭發(fā)長不會吸收人的營養(yǎng)

我想光頭聽到頭發(fā)長會吸收人的營養(yǎng)這種問題會：

呵呵，我光頭我驕傲，我為國家省糧食。

每根頭發(fā)由毛囊、發(fā)根及發(fā)干組成，我們所說的頭發(fā)長就是指發(fā)干長。

發(fā)干是死掉的細(xì)胞，沒有新陳代謝，也不會消耗營養(yǎng)。

只有毛囊在新陳代謝時會消耗營養(yǎng)，頭發(fā)的其它部分都不消耗營養(yǎng)。

而毛囊的新陳代謝無時無刻都在進(jìn)行，跟你的頭發(fā)長短沒有關(guān)系。況且，毛囊消耗的營養(yǎng)只占人體所需營養(yǎng)的極小一部分。哎喲，聽完是不是松了一口氣？

02 頭發(fā)黃、長得慢不是病

頭發(fā)的顏色與毛囊內(nèi)所含的色素有關(guān)，是由人的基因決定的，就好比人的膚色一樣。

如果頭發(fā)原本是黑色某一天變成黃色，這就要引起注意了，**去咨詢醫(yī)生。

頭發(fā)生長的快慢和性別、年齡、季節(jié)等都有關(guān)系。

女性比男性生長快；15～30歲生長較快；每年 3 月頭發(fā)生長最快，9 月生長最慢。

另外，毛發(fā)的生長受到內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，一些內(nèi)分泌疾病會影響頭發(fā)的生長。毛發(fā)生長異常，同時有其它的不舒服，就要去看醫(yī)生。

也有科學(xué)家在研究頭發(fā)與疾病的關(guān)系，試圖通過檢測頭發(fā)中的某些微量元素來早期發(fā)現(xiàn)和診斷疾病，如：自閉癥、癌癥、高血壓、心肌梗死、腎臟疾病和糖尿病等。

不過，目前這些科學(xué)家還在探索研究，沒有得到科學(xué)界的普遍認(rèn)可。

03 對付頭發(fā)干枯、毛躁的方法：

（1）對待頭發(fā)要溫柔：平時洗頭發(fā)的時候，動作輕柔，溫情呵護(hù)，拒絕暴力；

（2）正確使用吹風(fēng)機(jī)：使用吹風(fēng)機(jī)的時候**是選擇低溫或冷風(fēng)檔，保持20-30厘米的距離是最合適的；

（3）合理使用護(hù)發(fā)素：使用合適的護(hù)發(fā)素，可以**程度地減少外界刺激對頭發(fā)造成的傷害；

（4）遠(yuǎn)離危害因素：尤其是發(fā)質(zhì)不好的人，盡量避免燙發(fā)、染發(fā)。